如果不玩游戏，仅仅看看电影或上上网，最小值可为256，最大值可为512。设的太大和太小都不好。 设的太大会差生大量的碎片，严重影响系统速度，设的太小就不够用，老是卡，于是系统就会提示你虚拟内存太小。
1、**优先设置于固态硬盘**：如果固态硬盘有足够的剩余空间，且不是系统盘（如C盘），建议将虚拟内存设置在此固态硬盘上。因为固态硬盘的读写速度远快于机械硬盘，可以提升系统性能。但需注意，频繁读写可能会缩短固态硬盘的寿命。
2、电脑桌面右键点击此电脑--属性，以win10系统操作讲解。在电脑属性界面选择高级系统设置。在高级系统界面点击高级--性能--设置按钮。进入性能选项后，继续点击高级选项卡。现在在高级选项卡中你可以看到虚拟内存设置了，点击更改按钮。
3、计算机上点右键，属性，高级系统设置，第一个设置。高级，更改。按顺序，先把自动管理的勾取掉，然后选C盘，再选无分页文件，再点设置。这就把C盘的虚拟内存关掉了。现在把虚拟内存设到D盘。依次，先点D盘，然后选自定义大小，再填写数字。微软的建议是物理内存的5-3倍。
4、电脑上面点击【开始】菜单（或者按键盘上面的Windows键），在“计算机”上面单机右键，选择“属性”。点击【高级系统设置】。在“系统属性”对话框里面选择【高级】，在“性能”下方点击【设置】。在“性能选项”对话框里面点击【高级】，【更改】。
5、硬盘有固态硬盘（SSD 盘，新式硬盘）、机械硬盘（HDD 传统硬盘）、混合硬盘（HHD 一块基于传统机械硬盘诞生出来的新硬盘）。
1、虚拟内存的大小取决于计算机的实际内存大小以及您的使用需求。一般的建议是将虚拟内存设置为物理内存大小的5倍到3倍。例如，如果您的计算机有8GB的RAM，那么虚拟内存可以设置在12GB到24GB之间。以下是一些设置虚拟内存的通常指导原则：基本量：虚拟内存的起始大小应该设置为与物理内存大小相同。
2、一般来说，虚拟内存为物理内存的5倍，稍大一点也可以，如果你不想虚拟内存频繁改动，可以将最大值和最小值设置为一样。{另一种说法：调整时我们需要注意，不要将最大、最小页面文件设为等值。因为通常内存不会真正“塞满”，它会在内存储量到达一定程度时，自动将一部分暂时不用的数据放到硬盘中。
3、虚拟内存设置最合适的方法是根据计算机的物理内存大小和实际使用需求进行调整。具体来说，虚拟内存的大小通常建议设置为物理内存的1到5倍。这是因为虚拟内存主要起到补充物理内存不足的作用，当物理内存不足以满足程序运行时，系统会使用虚拟内存来暂存数据。
一般来说，页面文件的最大值设置得越大越好，建议设置为最小值的2到3倍。不过，如果硬盘空间比较紧张，只需保证页面文件不小于物理内存的3/4即可。如果物理内存很大，例如大于512MB，那么可以考虑禁用虚拟内存。在不同的任务环境下，虚拟内存的设置也有所不同。
有一个盘就够用。这个其实不必用户去考虑，虚拟内存，让系统托管最好。如果一定要自己设，建议按微软推荐的数值设置，即为物理内存的5-3倍为宜。随着现在电脑可用内存的不断增大，虚拟内存越来越不重要，一般不必管它，让系统托管是最好。
比较合理和常用的设置是：最低可设置512M或是1024M，最高设置为物理内存5倍左右，也就是1024*8*5=12288M。