1、泡水喝，泡酒，炖汤都可以的。对男人补肾给力。
东革阿里怎么吃最有效取一片泡浸在热水中，3-5分钟就可以饮用。如果是讲究一点的朋友可以选择用隔水炖锅，一般2~3个小时就可以了。切记不能放多，不然会亢奋，烦躁。可以反复炖几次， 直到苦味转淡。
东革阿里煮水效果比泡水效果好很多，天然产品，没有副作用 ，一天三到五片大约就是5-10克，适当按自己身体反应加减，东革阿里服用；原片煮水，当茶冲泡，炖汤，泡高度酒，前列腺炎，类风湿，失眠，排毒养肾。
餐后半小时以上服用较好。不要在睡前3小时内喝，太提神，会影响入眠。但是，3小时之前喝，反而容易入睡。要热饮不要冷饮，以免寒气带入体内。在煮水的时候加入6片生姜，可以起到和胃的作用，怕苦的话，喝的时候再加入冰糖或者蜂蜜，解苦味和防呕吐效果很好。话梅糖也是较好的代用品。
煮水法： 20 克 红东革阿里，加清水1000毫升，在养生壶煮30分钟就可以了。炖汤法： 在平时炖鸡汤或排骨汤中，加入红东革阿里20克一起炖煮一个半小时就行了，适宜一家大小享用，常饮可以保健强身，固本培元。
枸杞，它有补肾益精、养肝明目、补血安神等功效，可治疗肝肾虚损、精血不足现象，可以把枸杞子搭配昌弘东革阿里泡水喝，泡两三次后喝完可再把枸杞子吃下去。肉苁蓉，也是补肾助阳常用的一种名贵药材。可取适量的肉苁蓉加水煮开当茶喝，饮服时也可少许蜂蜜调节口味。
功效：此方具有补肝肾、强筋骨之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛等。东革阿里茶 用法：将东革阿里、枸杞子二种材料同放入杯碗内。加入热开水冲泡片刻即可服饮，加盖焖泡为佳。功效：东革阿里可促进人体自身睾酮的大量分泌，让男人保持旺盛精力、舒缓低落情绪及并有效降低药物对肾的损伤。
有“马来人参”之称的东革阿里，其根部（特别是芯）包含许多植物化学药物，它能增进睾酮的产量，有助于改善性欲下降、勃起障碍、情绪低落等肾虚问题。好的东革阿里都是50年份以上的具有12CM以上的树根，如昌弘的东革阿里。是男性最常服用的补肾食品。
中医认为枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾等功效，平时可以搭配昌弘东革阿里泡水喝或者是泡酒，泡水喝每天喝三次，补肾壮阳滋补，是男人平时补肾养肾的最好方法。牡蛎 牡蛎是一种富含微量元素的海产品，性质微寒，可滋阴潜阳、补肾涩精。对盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。
1、三次的汤倒出放置冷却后，装入大可乐瓶，放进冰箱保存，每天倒出一杯，加热饮用，3天用完。这样就是每天用了2g的量。可加入冰糖或蜂蜜来调和东革阿里的特有苦味。
2、泡水、煮水、泡酒、炖汤都可以，其中泡水最方便，直接将4片大概20克的东革阿里放入95度以上开水中浸泡到茶色变浓就可以了，可以反复浸泡至味道变淡再换新的，对于降尿酸、补肾、缓解疲劳效果是不错，购买东革阿里认准大品牌确保品质，牛雨东革阿里这个知名大牌子就很多人选，希望能帮到您。
3、东革阿里食用吃法：泡茶：一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。
4、食用方法：泡茶：一片东革阿里原片加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可 再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。
5、清肾和补肾时，东革阿里可以泡水喝，也可以与中国的茶叶一起泡饮。对于有病患者，建议进行三个疗程的服用。每个疗程持续20天，每日早晚空腹各服用一次。疗程结束后，停止泡水，改用2-3片原片煮水，持续一周。连续三个疗程后，改为每周服用2天，每次早晚各一次。
马来西亚木头泡水喝是东革阿里。东革阿里用于马来西亚的传统医学。在马来西亚， 东革阿里的根在水中煮沸，水被用作产后恢复的健康补品，作为壮阳药，以及减轻发烧，肠蠕虫，痢疾，腹泻，消化不良和黄疸。
原片能够 水焯或冲调两三遍，挑选早中晚喝，持续服食25天。服食东革阿里的全过程中人体可能会出现下列病症：出汗非常厉害；去厕所小便频次非常多，尿里显著带淡黄色；腹泻像腹泻，到后边代谢出去的全是水，它是人体排出来内毒素的病症。
不是。根据查询东革阿里作用得知，是可以帮助有效缓解压力的，东革阿里中富含丰富的生物碱，生物碱是可以帮助改善人体内分泌的，还可以有效提高人体的细胞活性，因此泡水喝不会心跳加速，只有缓解压力的作用。东革阿里是苦木科马来参属常绿小乔木。
这个是泡了一上午的片，味道还是很香，泡水喝还是没有问题的。
东革阿里泡水喝具有补肾的作用，对身体的发育起到明显的改善。
亲身体验过有效，有效，我一直用的是牛雨东革阿里，由于以前经常应酬，烟烟酒酒是常事，到现在40出头身体难免会出现状况，尿酸是越来越高，肾也虚，得知这个能补肾降尿酸就买了些回来泡水喝，几周后尿酸值明显下降不少，精力也好了，刚刚才在牛雨官网补完货，打算送点给领导。
1、东哥阿里泡水的颜色有点淡黄的，是黄东哥阿里就是这种颜色，我是经常用昌弘东哥阿里泡水喝，是马来西亚进口的，昌弘也是国内二十几年老牌子，泡水喝有时候加些枸杞一起泡，效果会更好，也可以泡酒，也有红东哥阿里，泡水颜色是有点红的。
2、东哥阿里有三种颜色，黄 黑 红，很多人都是吃黄的，我也是经常用昌弘东哥阿里泡水喝，黄的跟红的，泡水喝的时候加些枸杞一起泡水喝会更有效果，总的来说，红的是最好的，黄的是最普遍的，黑的没见过，这种昌弘东哥阿里的牌子是二十几年的老牌子，东哥阿里也是进口的，也可以泡酒喝。
3、泡水法： 把红东革阿里20克放进100度的开水中浸泡几分钟即可。煮水法： 20 克 红东革阿里，加清水1000毫升，在养生壶煮30分钟就可以了。炖汤法： 在平时炖鸡汤或排骨汤中，加入红东革阿里20克一起炖煮一个半小时就行了，适宜一家大小享用，常饮可以保健强身，固本培元。