在导入前，我们手头上需要有数据库的备份文件。一般情况下有2种，一种是通过企业管理器备份出来的SQL文件，只有一个文件。还有一种就是数据库的源文件，有2个，分别是mdf和ldf文件，也就是数据库的数据文件和日志文件。
在本地MSSQL企业管器里新注册远程数据库（新建一个sqlserver注册）在本地新建一数据库，在新建数据库中执行新生成的SQL脚本，注意脚本中的所属用户一般全部替换为[dbo]然后全部执行。
自己写了一段脚本，加在作业中，实现按照日期生成文件夹，并将目标数据库存储在其中，然后通过FTP上传到备用服务器上。
lz最好联系下空间商那边的技术帮你备份下mssql 空间商那边可以直接操作服务器上的 mssql企业管理器 备份数据库 备份成。
不是自己的服务器，你也可以先测试下用sql2000远程连数据库备份。但是大部分虚拟主机都会禁止这些操作，几乎自己没有办法通过工具来备份。
1、通过FTP备份数据 不管是云服务器还是虚拟主机，不管是Windows还是Linux系统，我们都可以安装一个FTP，然后通过FTP客户端就可以连接上服务器或虚拟主机上，这时就能很方便的将服务器上的数据备份到本地电脑中。
2、一般虚拟主机管理平台的控制面板有这个功能。如果没有的话，可以通过网站程序来备份数据库，然后网站程序的话，可以通过ftp来下载到本地进行备份。当然也可以使用一些网站备份工具，网上有很多这类工具的。
3、登录主机管理控制台：工具和服务：备份站点，选择要备份的数据库。2填写备注并点击确定。备份完成后，它将在我的任务中显示为备份成功状态。备份完成后，您可以在“我的备份”中恢复、下载和删除备份。
4、另外一种方法是使用工具软件，可以用diskgenius， 这个软件支持在虚拟机中操作，进行系统备份、分区克隆等操作，和正常操作是一样的。此外，还可以在自己电脑中使用这个软件，对虚拟磁盘进行克隆复制等操作。
5、备份虚拟机VMware中的系统及系统中的东西的操作方法和步骤如下：第一步，打开VMware虚拟机软件，然后选择要导出的虚拟机的名称，如下图所示。
1、主要工具，国外的有Veeam。国内的中科热备公司的HBU备份工具软件，可以实现即时恢复，Lan Free等备份当时。
2、可以用进入虚拟机里面的客户系统，用正常的备份软件即可。直接备份整个虚拟机的文件夹。如果是EXSI，可以通过VMWARE专用的备份软件备份。
3、另外一种方法是使用工具软件，可以用diskgenius， 这个软件支持在虚拟机中操作，进行系统备份、分区克隆等操作，和正常操作是一样的。此外，还可以在自己电脑中使用这个软件，对虚拟磁盘进行克隆复制等操作。
4、首先，虚拟机数据保护具有的独特性决定了它要消耗大量的备份存储资源，这就要求备份软件在备份和存储方面都可以优化。