1、以下是清理电脑虚拟内存的方法：调整虚拟内存大小虚拟内存的大小会占据硬盘的空间，如果空间不够了，就会造成电脑运行缓慢。调整虚拟内存的大小可以将其与物理内存保持相对平衡，从而提升电脑的运行效率。
1、右键点击桌面上的 我的电脑 (Computer)，选择 属性 (Properties)。大家会看到系统关于界面，在此窗口左上角的系统高级设置(Advanced System settings)。
2、首先点击开始菜单按钮，把鼠标指向“计算机”。
3、具体如下：首先点击开始菜单按钮，把鼠标指向“计算机”。然后点击鼠标右键，在弹出来的菜单中选择“属性”，如图所示。然后在系统信息窗口中，点击左边的“高级系统设置”，如图所示。
4、清理虚拟内存。清理电脑的虚拟内存需要在性能选项设置中，打开虚拟内存设置，把虚拟内存关闭就可以了。文档批量压缩，释放存储空间。
清理垃圾文件：在文件管理器中搜索并删除不需要的文件（例如临时文件、浏览器缓存、日志文件等）。可以使用系统自带的“磁盘清理程序”或一些第三方软件来帮助清理。
你可以使用一些注册表清理工具，如CCleaner、Wise Care 365等，来帮助你清理无用信息，从而改善系统的性能。
升级内存： 增加电脑的内存大小可以提高系统的运行速度。可以将原有的内存条拿下来，再将一个更大内存容量的内存条插入电脑内存插槽中。