鹧鸪茶性寒，体质虚寒、肠胃较差的人不适合喝，以免影响身体健康，保存鹧鸪茶时，要将其密封后放入干燥通风且阴凉的环境中，避免茶叶受潮，冲泡茶叶时，要使用七十度的热水，而且要将茶杯烫过后加入茶叶，注入热水。
鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。
有降压、减肥、健脾、养胃之效，还可防治感冒，被历代文人墨客誉为“灵芝草”。主产于冠有“世界长寿之乡”美誉的海南万宁各山区、丘陵、沿海一带的优良品质原生态野生鹧鸪茶树大叶，其茶质醇厚，众口皆碑。
鹧鸪茶也被人称为“灵芝草”，其主要的功效和作用是清热解渴、降压健脾、减肥养胃、消食利胆等等，在古书《本草求原卷一》中也有相应的记载：鹧鸪茶，甘辛，香温，主咳嗽，痰火内伤，散热毒瘤痢；理蛇要药。
海南鹧鸪茶功效与作用要是有去过海南旅游的人，应该有发现无论在小餐馆还是大餐馆，都有鹧鸪茶的存在。
脾胃虚寒者 脾胃虚寒的人不适合喝鹧鸪茶，绿茶类的鹧鸪茶，拥有去湿热的功效和作用，如果是身体较好的人，可以通过喝鹧鸪茶来强身健体，但是如果是虚弱的人喝了鹧鸪茶之后，很容易就会导致拉肚子，并且损伤自身的元气。
鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。
清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。有降压、减肥、健脾、养胃之效，还可防治感冒，被历代文人墨客誉为“灵芝草”。
鹧鸪茶也被人称为“灵芝草”，其主要的功效和作用是清热解渴、降压健脾、减肥养胃、消食利胆等等，在古书《本草求原卷一》中也有相应的记载：鹧鸪茶，甘辛，香温，主咳嗽，痰火内伤，散热毒瘤痢；理蛇要药。
常饮鹧鸪茶对人体是有好处的，尤其是夏天喝鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。
喝海南鹧鸪茶有很好的养生保健的效果，内含丰富的营养成分，有降低血压、清热解毒、提高免疫力等功效与作用，大家不妨在平时喝点鹧鸪茶，休闲自在的同时享受健康带来的快乐。
鹧鸪茶能清热解毒，清热解渴，如果你口渴或者中暑了，你一定要喝一喝鹧鸪茶，可以快速清火，解渴。它还有消食利胆的功效，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。人们经常用此茶叶泡茶喝，有头疼脑热也用此茶来治病。
可以一起泡，菊花有清热解毒、清肝明目的作用，鹧鸪茶同样具有清热解毒的作用，两者可以一起泡茶。常饮可明目、清热、觧毒、去喉痛、消炎，年靑人夜睡、因肝热而引致喉干、喉苦、咳嗽并有利尿功能。
海南鹧鸪茶和枸杞通常可以一起泡水喝。鹧鸪茶是一种具有清热解毒、杀菌消炎、提神醒脑功效的植物，而枸杞则是一种具有补肾益精、养肝明目、补血安神功效的中药材。
鹧鸪茶是可以喝罗汉果在一起泡的，并不发生冲突，也不会影响这种茶和罗汉果的功效与价值。
野生山茶解腻、降压、清热、解毒、去暑、健脾养胃的功效逐渐被人们认识了解，于是给茶树取名为“鹧鸪茶’。鹧鸪茶能清热解毒，清热解渴，如果你口渴或者中暑了，你一定要喝一喝鹧鸪茶，可以快速清火，解渴。
泡鹧鸪茶的时候水的选择非常重要，要优先使用矿泉水泡茶，没有的话可以用饮水机净化过的纯净水代替，尽量不要用自来水管里接的水。
1、泡鹧鸪茶需要先用开水把茶具烫热，再投入鹧鸪茶和开水，等开水的温度下降至可以入口即可饮用。
2、鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。
3、鹧鸪茶球可以拆开，也可以不拆开，直接将整颗茶球放入茶具中冲泡。第一泡建议洗茶，倒掉不喝。茶杯冲泡的话，一次可以放1～2颗茶球。如果用茶壶来泡，可以放2～3颗茶球，具体可以根据个人口味来灵活调整。
1、鹧鸪茶是可以直接泡的茶，这种茶不需要拆开，它的外包装可以直接放在杯子中，加入开水冲泡，在冲泡过程中它会自动打开，也能释放出浓郁的茶香，会让泡好以后的茶汤色泽特别漂亮。
2、泡鹧鸪茶需要先用开水把茶具烫热，再投入鹧鸪茶和开水，等开水的温度下降至可以入口即可饮用。
3、鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。
4、可以保存一年到两年的时间。冲泡方法 冲泡鹧鸪茶时，要使用七十度的热水烫一次茶杯，然后向杯中加入四分之一的热水，并放入茶叶，等待茶叶沉入水底后，再次添加四分之二的热水，让茶香更加浓郁持久。
5、泡鹧鸪茶的水质要好，我们要选用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。
6、鹧鸪茶外面的绳子是椰子叶。鹧鸪茶包装时外面会用晒干的椰子树叶作为绑带，卷一球，绑一球。所以鹧鸪茶外面的绳子是椰子叶。