滑板20个基础动作教学站滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。
向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。
转圈技巧 溜冰者向前推滑板，然后站起来，两脚交叉，左脚可以灵活移动。把重量压在板尾上，使板端抬高一两英寸。下坎技巧 在接近斜坡时，将重心移到后脚。当板端越过坎沿儿时，提起前轮。
不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。玩滑板的单轮旋转技巧 滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。
(1)准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。(2)身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。
上滑板：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，.上体微微前倾， 膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。
向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。
找个玩滑板的好地方。考虑找个认识的滑板高手教你玩。方法2：掌握基本技巧找个站的最舒服的姿势。看看你适合用那只脚来助推。用一个合适的速度启动。弯曲膝盖。保持平衡，不要掉下。弄清如何转弯。
滑板玩法：滑板技巧：练习滑行，重心固定，身体前倾。练习转弯，一只脚压板，一只脚微抬。在快要倒的时候，再用手和身体做适当的旋转。练习停板，直接下来拿起滑板或用脚摩擦地面使速度慢下来。
先确定脚位，首先要平衡，先到草地上把脚放在桥钉上，这样的站位最稳定，想要学好滑板，还是要到水泥地上练习，可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。
1、上滑板：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，.上体微微前倾， 膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。
2、跳跃技巧：跳跃是滑板技术中最基本也是最重要的部分之一。跳跃技巧包括Ollie、Kickflip、Heelflip等。Ollie是滑板运动中最常见的技巧之一，它是把滑板从地面上弹起来然后落回去。
3、滑手驾驶滑行，滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。如果是利用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置，只需将双脚落在滑板两端即可。
4、滑板玩法：滑板技巧：练习滑行，重心固定，身体前倾。练习转弯，一只脚压板，一只脚微抬。在快要倒的时候，再用手和身体做适当的旋转。练习停板，直接下来拿起滑板或用脚摩擦地面使速度慢下来。