吃汤圆 吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。而上海属南方，冬至吃汤圆。旧时上海人最讲究吃汤圆，大家在家宴上尝新酿的甜白酒、花糕和糯米粉圆子，然后用肉块垒于盘中祭祖。
1、上海小年会吃的佳肴有：蛋饺、全家福、水笋烧肉、汤圆等。蛋饺 这是不少上海人家过年要做的一道菜。和北方过年必然要吃饺子，是同一个寓意。
2、上海过小年的风俗习惯过年必须吃炉灶里的糖，所以糖尿病人最好不要吃。 颚糖是麦齿糖，粘性非常高，将其做成棒型的叫做“关东糖”，做成扁平圆形的叫做“糖瓜”。
3、上海的年夜饭讲究好名堂，吃的菜的名称和本身都有好的寓意。有钱人吃鱼吃肉，一般人就吃发豆芽和黄豆芽，而柑子、芋头则是不可少的。北京，人们在腊月就会过小年，那天要吃糖，放鞭炮。
4、昨日微博上，各地网友你一言我一语让“小年”成为一个热门话题。“今天小年儿跟家人吃完晚饭”、“小年，聚会完了吃汤圆”，小年团聚是不少地区的习俗。
5、在北方的小年，必不可少的是一盘热气腾腾的饺子，南方人则会选择吃软糯的年糕，唇齿之间都是属于家的味道。还有些地方今天就开始贴春联了，喜庆的红纸配上黑色的书法，年味儿十足。
腊八粥 上海人在腊月初八这天，全家都会喝腊八粥！一碗气腾腾的腊八粥，暖心暖胃。最正宗的腊八粥，名义上要凑满八样原料，但也不拘泥，少至四五样，多至十几样均可。
年夜饭：上海的年夜饭有门腔、松鼠桂鱼（茄汁款）、皮蛋、三黄鸡、红烧肉、虾仁、八宝饭。肉圆和蛋饺必不可少，肉圆对应着团圆，蛋饺对应着金元宝。
张春华《上海岁时衢歌》对此有生动的描绘：“艳说年丰五谷登，龙蟠九节彩云蒸；瞥如声涌惊涛沸，火树千条滚龙灯。” 1烧头香、逛庙市： 上海城隍庙和春节风俗也有着密切联系。旧时，人们每在新正初一子夜时分赶到城隍庙去“烧头香”。
除夕：许多家庭之长者，在年夜饭后，不去就寝，围炉守岁。守至鸡初鸣、天微明，各户男女老少穿上新衣新帽新鞋。在早已安好供品的堂上，拜天地、祭祖先。
开门大吉，放开门炮仗，开始拜年农历正月初一为春节，俗称过年。年处一清晨家家第一件事就是放鞭炮，称“开门炮”，其原意是驱赶邪佞，后来就含有开门大吉、高升发财的意思。
城隍庙，上海人每到过年必定要去城隍庙逛一逛，走一走那里的九曲桥，看一看市区灯会活动。这一天整座城隍庙都是流光溢彩，灯火通明的。开门炮仗，春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。
上海春节习俗：大年初一吃汤圆、年糕、蜂糕、米糕、云片糕等，寓言“年年高”、“步步登高”。另外，吃黄豆芽（也叫“如意菜”）象征万事如意，吃发芽菜（用蚕豆泡发的）寓意发财。
春节习俗：除夕：祭祖、贴年红、年夜饭、压岁钱、守岁；初一：拜岁、开门炮仗、斋日、拜年、聚财。
送灶神 农历腊月二十三，俗称“小年”，传说这日是“灶王爷上天”之日，家家户户要“送灶”、“祭灶”。
不贴，因为上海生活水平比较高，天天都过节。越是发达的地区，对于春节的概念就越模糊。相比之下，中西部地区的人大多一年四季在外拼搏，过年才回家团聚，所以对春节看得很重。
上海过年有贴对联的习俗，春联俗称“门对”、“春贴”、“对联”、“对子”，雅称“楹联”。古代的汉族民俗文化。喜庆的大红春联是对联的一种，在春节时张贴，故名春联。春联的来源其一是桃符。
由于上海地区多是老外、外来移民、港澳台居民或流动人口，一般不习惯习俗和传统文化，因此上海人不贴春联。
肯定会贴的。只是某些西化的场合较少出现对联，老百姓家里还是会保持这种古老的习俗。
愿生活节节高。五 、贴春联 多数上海人家有贴春联、贴年画的习惯。不同的年画代表着不同的寓意，比如：贴在水缸上，象征年年有余（鱼）；贴在米囤上，象征五谷丰登；客堂上悬挂福禄寿三星图，象征子孙满堂、长命富贵。
上海过年习俗腊月廿三(过小年)：搞卫生，做糖糕，送灶君菩萨上天。 腊月廿四～年卅：迎春日，准备过年，采购年货、贴春联等。 腊月廿五～廿八：择一晚谢年、谢神。 年廿九：小年夜 年卅：除夕，祭祖，吃年夜饭，守岁。