1、你好，一个地方的饮食习惯是不容易改变的，而且欧美整个大环境就是这样，而且汉堡炸鸡可乐吃的口感确实是不错，所以很难控制自己不吃的。
1、这是非常不健康的`饮食习惯，研究发现这类洋快餐可引起人体内激素的变化，如果经常食用的话很容易导致青少年难以控制食量，长此以往导致其出现营养不良的情况。
2、为了引起人们对洋快餐危害健康这一问题的重视，以下详尽列举了洋快餐的七项“罪名”。 第1宗罪：引起肥胖 2002年11月，美国纽约一名因长期食用快餐食品而变成肥痴的儿童向法院控告某知名洋快餐品牌引起儿童肥胖。
3、…都在十大垃圾食品范围之内。由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“Junk Food”，即“垃圾食品”！在麦当劳和肯德鸡快餐中含量很高的化合物被证明有致癌作用。
美国人的午餐吃得跟零食一样，看起来毫无“健康”。在美国，请记住，当午餐钟响起时，每个人都花一个小时一起吃饭。这种新习惯反映了美国不断变化的工作环境。
一是他们非常重视自己的健康。他们非常重视每天卡路里摄入量的控制。自然，他们会控制自己的午餐和晚餐，然后增加肌肉和减少脂肪；另一种是失败者型，每天吃巨无霸奶昔、鸡翅和薯片。
这就导致，为什么美国人个个都那么胖，这是因为体内湿气堆积，气血不通造成的。午餐，美国人跟我们中国一样，午餐都注重简单和便捷，基本上没有回家吃饭的。
他指出，现在年轻的上班族越来越懒得自己动手做早餐，经常与午餐并到一起吃，晚餐也常在外就餐，而三餐最常见的替代品就是洋快餐。长期如此，健康很难保证。
美国人天天都牛奶面包的，吃的比我们要好很多，法官天朝的奶业。英国人一般较喜爱的烹饪方式有：烩、烧烤、煎和油炸。
蔬菜方面 因为美国人食用的生菜沙拉里面的生菜，都是经过人工培育的，能够保证蔬菜的安全和无毒，所有的蔬菜几乎都是摘下来就能够直接食用，保证蔬菜的新鲜。
1、另外他们要是时常吃垃圾食品，这会成为一种习惯，身体不会排斥这些东西，他们身体会很好的接受，他们喝的水也很多，可以帮助身体排解毒素。
2、外国人身体素质好也只存在一方面身体素质好的人，绝大多数都是不吃这些垃圾食品的，他们每餐只吃牛肉和鸡蛋，牛肉里面所包含的营养是所有肉类里面最丰富的。所以欧洲人也把牛肉作为主食来使用。
3、也不能一定说外国人的体质比我们健康，他们三高患者大有人在，只是随着生活条件的改善，中国的饮食习惯也在发生着改变，很多人舍弃蒸煮食品，而是经常吃一些垃圾食品、高脂肪、高热量或煎炸食品。
也不能一定说外国人的体质比我们健康，他们三高患者大有人在，只是随着生活条件的改善，中国的饮食习惯也在发生着改变，很多人舍弃蒸煮食品，而是经常吃一些垃圾食品、高脂肪、高热量或煎炸食品。
其次，虽然欧美的饮食做法不用油来炒菜，但是也并没有非常健康。因为欧美国家的人吃的食物因为做法简单所以都保留了食物最原味的口感，食物中一些油脂的含量非常高。
另外他们要是时常吃垃圾食品，这会成为一种习惯，身体不会排斥这些东西，他们身体会很好的接受，他们喝的水也很多，可以帮助身体排解毒素。
我觉得还是中国人的饮食更加对身体有益因为中国的食物在一起十分养生吃饭和和不要一样健康。