1、经常喝冰水确实不利于健康，喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面，冰凉刺激肠胃易发生腹泻，就人群来说，喝冰水对老人、儿童、肠胃虚弱、体寒人群的身体有较大的不利影响。
1、儿童的胃肠功能远不如成人，儿童吃了冷饮后会刺激胃粘膜，导致血管收缩，致使消化酶、胃酸等分泌减少，造成儿童恶心、呕吐等症状。如果吃冷饮，脾胃受寒，再人为降低体内温度，就会导致身体调节紊乱。
2、这种紊乱，首先就是消化系统的紊乱，在过低的温度下，吃多了冷饮就会损伤脾阳，如果人体本身脾阳不足的话，再吃冷饮，就会腹泻，流涎等脾阳虚的症状。此时，非常容易引起外邪的入侵。
3、孩子如果吃过多的冷饮，会使胃肠道温度下降，减弱消化食物的能力。这就是有些孩子吃冷饮后产生胃疼，甚至呕吐的原因。3冷饮中含有一定的热量和养分，吃得过多，会影响正餐，时间一长，会出现营养不平衡和热量过剩的问题。
4、影响消化系统 夏天吃冷饮最常见的表现就是会对肠胃产生很大的刺激，轻则腹痛、腹泻，重则恶心呕吐。肠胃的免疫力下降，进而影响消化能力。
吃冷饮是不可能不伤胃的，所以说家长只有让孩子少吃一些才能够减少对胃部的伤害。
同时在孩子吃冷饮的时候，一定要让孩子放慢速度，有些孩子非常喜欢吃，吃的很快，但是过量的食物，对肠胃的刺激是非常大的。
大量吃冷饮同样会使咽喉血管收缩，血流减少，局部抵抗力下降，上呼吸道病菌大量繁殖，引起咽喉炎症。多喝冷饮会冲淡胃液，影响消化，刺激肠道，促进蠕动，缩短食物在小肠停留的时间，影响儿童对食物中营养成分的吸收。
但中国的孩子从小很少贪凉，从中医角度讲容易造成脾胃不和。冰淇淋、雪糕之类的并不是完全不能吃，偶尔的、少量的是可以的。有些东西越是抑制，三岁是有一点点小了，太小吃雪糕容易让肠胃受伤，孩子拉肚子。
小孩子肠胃系统比较弱，不宜吃刺激性食物，尤其是大量吃，容易发生肠胃不适，菌群紊乱，容易发生腹泻等。辛辣刺激食品，冰品都在其中。像小孩子的话，你可以设定一些条件，让他能够尽量节制一些，少吃。
1、夏季儿童吃太多冷饮有哪些坏处？紊乱胃肠道功能 夏季儿童大量吃冷饮会使得胃肠道血管突然收缩，减少局部血液流量，从而紊乱胃肠道正常的生理功能。
2、孩子如果吃过多的冷饮，会使胃肠道温度下降，减弱消化食物的能力。这就是有些孩子吃冷饮后产生胃疼，甚至呕吐的原因。3冷饮中含有一定的热量和养分，吃得过多，会影响正餐，时间一长，会出现营养不平衡和热量过剩的问题。
3、夏天小孩子总吃冰棍和冷饮对身体是不好的，因为这样的话会损伤肠胃。也会增加体内的湿气。会导致脾胃虚寒，不利于身体健康。
4、影响孩子的肠胃消化能力雪糕当中含有一些不好的物质，对大家的身体都不是非常好，尤其是孩子，孩子的肠胃也比较脆弱，如果还要吃一些冰冷刺激性的雪糕，可能会导致他们的胃部收缩，肠胃消化能力就变得比较差。
可以吃，但不建议多吃，因为冷饮很有可能会影响到孩子的消化功能，导致孩子厌食挑食，甚至会直接影响到孩子的身体健康。在夏季的时候，很多人都会喜欢吃冰淇淋等冷饮。
另外的话冷饮其实是不能够解除孩子的暑意的，而且还会让孩子感觉到不愿意吃饭降低食欲。所以说对于小孩子来说是不能够给孩子吃冷饮的，而且给孩子喂完东西之后，很有可能孩子就会发烧，到时候反而是家长十分的心疼。
最好不要给宝宝喝冷饮，因为宝宝的身体比较弱，肠胃比较弱，如果给孩子喝冷饮很容易引起腹泻，可以给孩子喝一些果汁。要多给孩子补充一些热水。
天气太热孩子到底能不能吃冰的呢？怎么吃才不影响健康呢？夏天本身气温比较高，肠胃本身就不太舒服，如果过量的吃冷饮，很容易对孩子造成不好的影响。
所以曾经有专家指出，3岁以下的宝宝应该尽量少吃冰淇淋，尤其是半岁以下的婴儿是应该禁止食用冰淇淋或其他冷饮。3岁以下的宝宝每天最多食用300毫克冰淇淋，过量容易引起腹胀腹泻、咽喉痛和咳嗽的症状，更严重还会诱发扁桃体炎。
如果您吃太多冷饮，您可能无法食用。儿童和青少年正处于快速发展的时期。内脏的功能绝对是成年人无法比拟的。儿童吃冷饮的最常见方法是引起肠绞痛，这是由冷刺激后肠壁平滑肌突然收缩引起的阵发性疼痛。