今天小编来给大家分享一些关于维c什么时候吃VC什么时候吃最好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
2、建议一天吃两次：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4小时就会随体液排出。间隔3-4小时反复补充，可以保证体内VC的含量，吸收效果会更好。
3、早上吃或者晚上吃差别不大，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳。一般而言，维他命C的耐受性很好，大剂量服用可能导致肠胃不适、头痛、睡眠困难以及肌肤泛红。
服用维生素的最佳时间在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素a、d、e等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。
因此最好的办法就是将一天所需要量分成三次，最好在每天三餐后服用，同时三餐的最佳时间选择在，早上八点，中午十二点和傍晚十八点，这个时候服用维生素c，人体吸收量高，副作用也小。
服用维生素类（维生素C是其中的一种）应在饭后。因为人体吸收营养素主要在小肠部位，饭后小肠中食物较多，这时服用维生素，在小肠中逗留的时间延长，也就提高了小肠对维生素的吸收量。
一般服用毓婷左炔诺孕酮片是无需配合服用维生素C的，因为维生素C并不能增强毓婷左炔诺孕酮片的避孕效果，虽然，毓婷左炔诺孕酮片与维生素C并无相互作用，但是，建议各位患者还是不要将毓婷左炔诺孕酮片与维生素C同时服用。
吃毓婷配维C的原因是：维C可帮助人体合成胶原蛋白、促进胶原蛋白生成，有助于皮肤弹性、保湿、收缩毛孔，可使皮肤更白嫩、更有弹性，从而达到美容养颜效果。
有说法认为，服用避孕药后，为了减轻避孕药对人体造成的副作用，减轻避孕药对人体的刺激，可以服用维生素来中和一下。
病情分析：你好，根据你的情况，考虑吃紧急避孕药配维生素c，可以减小紧急避孕药的副作用，不会减轻紧急避孕药的作用。可以这样用的。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助