今天pink来给大家分享一些关于桃仁可以吃吗桃仁能吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、坚果，是人们日常中经常吃到的一种食物，一般是用作休闲娱乐时的零食来吃，也可以用作过年之时，招待宾客的食物。坚果枣型旁的种类有很多种，如碧根果、开心果、腰果、核桃等等。而且，现在很多人也愿意将一些果实的种子剥出来，当做坚果吃，这种吃法也是比较好的。
2、桃仁，是桃核里面的部分晒干后的食物，很多人喜欢吃桃仁，因为它既不像其它坚果那样坚硬难以剥开，又有着坚果的香味，那么，吃桃仁究竟有什么好处呢?
3、桃仁别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为蔷薇叶植物桃的种子。具有活血祛瘀，润肠通便，止租扒咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘的功效富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
4、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
5、调经：缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
6、止血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多，血崩的妇女。
7、桃仁的作用和功效是极为好的，特别是对于一些特殊的人群来说，桃仁的作用和功效更好。对于女人来说，多凳橡吃一些桃仁对身体是极为有好处的，对于一些有肠道疾病的人来说，比如说经常便秘的人。然而，平常普通的人也应该适当地吃一些桃仁。
能吃。
桃核里面的仁又被称为桃仁，其中并不含有毒性物质，想纳局吃的话是可以吃的，而且从中医的角度上来看，其味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经，对人体来说具有活血化瘀、润肠通便的作用。但是需要注意的是，因为桃仁食用之后能够促进身体的血液循环，所洞歼让以对于孕妇来说是不改游建议食用的，以免对胎儿以及自身的健康造成不利的影响。
桃仁可以吃，但是桃仁是不能直接吃的。桃仁有小毒。鲜桃仁中的有毒成分是一种叫作苦杏仁甙的物质。可以将桃仁放入开水中浸泡20-30分钟，然后去掉桃仁的外皮，放入清水中浸泡30小时，浸泡期间要换厅盯几次水，最后再煮10分钟，经过这样处理的桃仁就可以食用了。核果肉质，多汁，心状卵形至椭圆形，1侧有纵沟，表面具短柔毛。
桃仁性状鉴别：
桃仁呈扁平长卵形,先端较银伏棚尖，锋则中间膨大，基部略小而偏斜，长约1-1.5厘米，宽约1厘米，外皮红黄色，有屈曲脉纹,呈纵向沟纹，皮薄质脆种仁两瓣，乳白色富油质，昧苦。山桃仁与桃仁大体相同,不过粒较小，椭圆形,略扁平,先端钝。
桃仁是中药，如有用药需求可以吃，要在医师的指导歼锋下用药，使用不当会有不良的反应氏胡晌。
桃仁为蔷薇科桃属植物桃或山桃的干燥成熟种子，入中药，性平，味苦、甘，归心、肝经。桃仁对于某些疾病有治疗的作用，如有需要可以吃，要在医生的指导下使用，如使用不当或用量过大，会引起不良的反应。
桃仁有止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息）、活血祛瘀、润肠通便的功效，用于咳嗽气喘、便秘、跌打损伤及痛经等症。
桃仁的做判不良反应是用量过大引起中毒性的表现，如头痛、头晕、抽搐；如和杏仁同用要减少剂量，不能与吗啡、可待因等配伍使用。孕妇忌服，脾虚便溏（粪便稀不成形）者慎用。
如有用药需求，要在医师的指导下用药，不能自行用药，以免引起不良的反应。
桃仁即桃子的核仁，桃子的核仁是禁止食用的，它与杏仁不同，杏仁中的甜杏仁可以食用。桃子族槐清的核仁是毒的，内兆前含大量氰甙，对人体有剧毒。
人食用氰甙后，会在体内生成剧毒物质——氢氰酸，并且出现头昏、心慌、乏力、食欲不振、腹泻、发热、黄疸及贫血等症状。严重者可有昏迷、抽搐，氢氰酸与铁结合会使人体因缺氧而陷入窒息状态，氢氰酸还可损明雹害脑的中枢神经和生命运动中枢，导致死亡。
怎样使用桃仁
1、桃仁主要含有苦杏仁甙、苦杏仁酶、脂肪油等，桃仁味苦、甘，药性平和，主要入心经，肝经，大肠经。通常在桃子成熟的时节，收集桃子的果仁，用水泡后去掉它的皮和尖。把它晒干后收集起来，用时捣碎入药。常用剂量是4~9g。
2、桃仁可用于气血淤滞引起的闭经，腹痛。还可用于外伤引起的局部淤血、肿痛，通常和红花、当归、牛膝等药一起合用，红花也是活血化瘀药，当归是补血药，牛膝有活血化瘀的作用。
3、桃仁还可用于大便干燥，秘结，有润肠通便的作用，可以和火麻仁一起合用。因为桃仁中含有脂肪油，所以有润肠作用，服用后能够使大便保持通畅。便秘的人，平常可以多喝水，多吃水果。也能够保持大便通畅。
4、桃仁可用于肺脓肿的脓痰，通常和冬瓜子，丹皮，薏苡仁一起合用，有祛痰的作用，用于阑尾炎刚起的时候，可以大黄，丹皮一起合用。通常用量是4~9g左右。因为桃仁中的苦杏仁甙有消炎作用。
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