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1、谷杂粮指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类五种粮食种类。
2、稻谷也就是水稻，是一种常见的粮食作物，将其采收以后进行加工处理，就是我们常吃的大米，是“五谷之首”。
3、麦子可以磨粉后制作面包等食物，还可以发酵制作啤酒。
4、大豆，古时称它为菽，蕴含着丰富的植物蛋白质，多被用来做成豆制品食用。
5、黍其实就是玉米，也是五谷杂粮中的一种，被称作是长寿食品。
6、薯类粮食主要是指那些块茎作物，例如红肢胡薯、马铃薯等。
7、历史背景
8、其实一开始并非只有五谷，早在3000多年前的西周誉禅时期，古代中国人就采摘菰米为食，还把它列为“六谷”之一。古人视菰米为美味，认为它们香气扑鼻。汉代以后，人们开始种植菰，此后直到唐代都把它作为重要粮食。
9、然而由于种种原因，人们对菰的驯化栽培，始终没有水稻、小麦那么成功，菰米的产量一直很低。并且，还有一种黑粉菌，会严重影响它的产量。
10、沾染黑粉菌的菰米，地下的根茎部位会不断膨胀，且无法结出籽实。但庆饥尘令人意想不到的是，菰的茎部感染膨大之后，居然味道十分鲜美。就这样，菰米因黑粉菌而膨大的根茎，成为了另一种南方人喜爱吃的食物。
由于它们根茎浓密交错的，人们称呼这种植物为“茭”，不同的地区称它们为茭白、茭瓜、茭笋等。因为茭白口感鲜甜，于是人们开始把菰当做蔬菜来种植，不再将其作为主食。
五谷如下：
关于团码五谷的主流说法是稻（俗称水稻、大）、黍（俗称黄米）、稷（又称粟,俗称小米）、麦（俗称小麦,制作面粉用、菽（俗称大豆）。
但是，又有些其他的说法。比如，《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有三十三种，豆类有十四种，总共四十七种之多。
五谷文化：
五谷文化举足轻重，可谓人类文明之起源。据权威资料显示，人类在数十万年前的石器上观察到州启高粱的痕迹，说塌迹哪明五谷孕育了人类十多万年。人类将野生杂草培育成五谷杂粮，这不能不说是人类史上的一个壮举，五谷孕育了人类文明。
同时告诉世人，人类与五谷的不解情缘。五谷粮食画是五谷文化的最高艺术体现，是五谷文化的艺术写照。
以上内容参考 百度百科-五谷
五谷指的是稻（俗称水稻、大米）、黍（shǔ，俗称黄米）、稷（jì，又称粟，俗称小米）、麦（俗称小麦，制作面粉用）、菽（俗称大豆）这五种粮食。因为有的地方气候干旱，不利于水稻的种植，因此有将麻（俗称麻子）代替稻，作为五谷之一。以下是它们的详细介绍：
1、稻（俗称水稻、大米）：
稻米是中国南方主要的粮食作物之一，也是世界上最主要的粮食之一。稻米富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，是人类主要的食物来源之一。在中国，稻米是主要的主食之一，可以煮饭、做粥等。
2、黍（shǔ，俗称神消黄穗粗米）：
黍是一种传统的杂粮作物，也是五谷之一。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，同时含有多种维生素和矿物质。在中国，黍被用于制作各种食品，如黍麦饼、黍米饭、黍子面、黍香团等。
3、稷（jì，又称粟，俗称小米）：
稷是一种古老的谷类作物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。在中国，稷被广泛用于制作粥、游族知面条、馒头等食品。
4、麦（俗称小麦，制作面粉用）：
麦是一种重要的粮食作物，其成熟的果实即小麦籽粒是制作面粉和面食的重要原料之一。小麦含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，是世界上最重要的粮食之一。
5、菽（俗称大豆）：
大豆是一种营养丰富的豆类作物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等营养成分。在中国，大豆被广泛用于制作豆腐、豆浆、豆皮、豆腐干等食品，同时也可以作为蔬菜食用。
以上内容参考：百度百科-五谷
五谷古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一悄迹种指麻、黍、启槐并稷、麦、菽。
两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。
古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而明晌北方种稻有限，所以"五谷"中最初无稻。
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