ftp服务器都是设有 上传和下载的速度选择项设置的，如果网速和空间都没有问题的话，肯定就是设置的问题了，尤其是服务器端软件的设置，比如设置了下载速度或上传速度，这个你要好好的检查下才好。
1、理解为什么1m宽带下载只有100k，首先需要了解宽带与下载速度之间的换算关系。这里的m指的是兆，在数字单位中代表1024。因此，1m的宽带表示的是1024兆位。然而，下载速度通常以字节（byte）为单位进行计算。1字节等于8位。
2、m的意思就是1m的bit 而下载速度是以byte来计算的，1byte=8bit 所以，1mbit/s=1024kbit/s /8=128k byte/s 1M的宽带，下载速率最高也就128K。
3、M讲的是你带宽，下载速度为带宽/8，但实际上就是除所以下载100K是你的最高带宽，而右下的本地连接是表示你的网卡连接情况速度100M什么的是最高的速度，至于有没有那个小电脑是可以设置是否显示的。
4、电信ADSL说的1M的ADSL指的是1M的带宽，而1Mkps = 1024 kps = 128 k/s，也就是说1M带宽最快的理论流量就是128k/s，也就是我们常常说的每秒128k的速度，算上线路衰减等，能上100k就不错了。
在实际上网应用中，下载软件时常常看到诸如下载速度显示为176KB/s，103KB/s等宽带速率大小字样，因为ISP提供的线路带宽使用的单位是比特（bit）。而一般下载软件显示的是字节（Byte）（1Byte=8bit），所以要通过换算，才能得实际值。
宽带速率单位为Mbps（兆比特/秒）。下载软件时的常用单位是MB/S（兆字节/秒）。1字节可换算为8比特。以下行速率1000Mbps的宽带为例理论峰值速度是：1000Mbps/8=125MB/S。温馨提示：受限于服务器、线路损耗等原因，实际的使用速度接近理论峰值。
因为ISP提供的线路带宽使用的单位是比特（bit）。而一般下载软件显示的是字节（Byte）（1Byte=8bit），所以要通过换算，才能得实际值。
带宽指的是宽带的速率，其单位是bps（bitsper second），即比特率、比特/秒，宽带用的单位一般是Mbps，注意这里的b是小写的。在计算机网络或者是网络运营商中，一般，宽带速率的单位用bps（或b/s）表示；bps表示比特每秒即表示每秒钟传输多少位信息，是bit per second的缩写。
接入速率即从宽带接入服务提供商的宽带业务接入点BRAS到用户终端这一段链路上的信息传送速率。在计算机网络或者是网络运营商中，宽带速率的单位用bps表示。bps表示比特每秒，即表示每秒钟传输多少位信息。在实际所说的1M带宽是1Mbps。宽带并没有很严格的定义。
1、方法一：通过路由器查看 打开浏览器，在地址栏输入路由器的IP地址（通常是19161或19160.1，但具体的地址可以查看路由器背面的标签或说明书）。输入路由器的用户名和密码（通常是admin/admin或admin/空，具体信息请查看路由器说明书）。
2、看带宽的方法主要有观察网络设备标签、使用网络测试工具以及查询运营商资料等。以下是 观察网络设备标签 许多网络设备，如路由器、交换机等，其外壳或说明书上都会明确标注其带宽参数。这是最直接了解设备带宽的方式。
3、对于更详细的网络信息，可以执行ethtool命令来查看服务器网络端口和宽带大小，如Speed： 100Mb/s代表白兆带宽。
4、为了检查自己电脑的网络带宽，你可以访问专门的网站进行网速测试，这类网站通常会提供便捷的测试工具。当然，你也可以通过下载文件来测试网速，但请避免使用迅雷等下载软件，因为它们可能会导致测试结果不准确。
5、查看网卡实时流量命令： iftop -i eth1 执行命令查看外网占用带宽情况，能查看到相应IP占用带宽的情况， 从而判断哪个占用带宽最多，是否恶意连接：如上图，将占用带宽最多的IP，用防火墙或者安全组屏蔽访问即可。
1、Mb/s=1000Kb/s=1000000b/s=1000000/8 B/s=125000B/s=125000/1024 KB/s= 1207KB/s。
2、总的来说，1M带宽的实际传输速度大约在70-90kb/s。但这只是一个大概的估计，实际速度会因各种因素而有所不同。
3、M的宽带理论上传速度为128kB／s或16kB／s。这里的1M指的是1Mbps，也就是1兆bit每秒。bps（bits per second），即比特率、比特／秒、位／秒、每秒传送位数，数据传输速率的常用单位。详见Mbps。比特（bit）是信息技术中的最小单位。文件大小（例如文本或图像文件）通常以字节（Byte）为单位。
4、所谓的1M宽带，实际上是指1Mbps（兆比特每秒），换算成字节每秒大约是128KB/s。然而，这只是理论上的速度，实际上还要扣除大约12%用于信息头标识等控制信号的带宽，因此实际传输速度大约是112KB/s左右。
5、所说的带宽是1M，指的是每秒传输1024比特（bit）。 实际下载速率常用KB/S表示，即每秒传输的K字节（byte）。 1byte等于8个比特，因此1M带宽理论下载速度为1024/8=128KB/S。 在网络中，带宽常常省略“比特/秒”的单位，例如1M实际上指的是1Mbps，即兆位每秒。
6、M的宽带理论上传速度为128kB/s或16kB/s.这里的1M指的是1Mbps，也就是1兆bit每秒。1bit为1个二进制位，而1B，也就是1Byte，是一个字，也就是8个二进制位。所以1Mbps，即1024kbps对应的下载常用速度也就是128kB/s。对于光纤和ADSL（拨号上网），上下行速率并不相等。