通过“开始”→“设置”→“控制面板”→“添加/删除程序”来安装：点击“添加/删除程序”窗口中的“添加/删除Windows组件”，系统经过一段时间的搜索之后会显示一个Windows组件的选择窗口，钩选其中的“Internet信息服务（IIS）”，然后按照提示一步一步安装即可完成。
1、运行VMware Workstation 6，单击“File→New→Virtual Machine”命令，进入创建虚拟机向导，或者直接按“Crtl+N”快捷键同样进入创建虚拟机向导。 在弹出的欢迎页中单击“下一步”按钮。 在“Virtual machine configuration”选项区域内选择“Custom”单选按钮。
2、选择虚拟机软件：市面上有多种虚拟机软件可供选择，如VMware Workstation、VirtualBox等。这些软件能够在主机上模拟出一个独立的虚拟环境，使得我们可以在这个虚拟环境中安装并运行不同的操作系统。 安装虚拟机软件：根据所选的虚拟机软件，按照其官方提供的安装指南进行安装。
3、你需要在你的电脑上下载并安装这个软件，打开电脑桌面上的软件管家，在搜索框中直接搜索“虚拟机”，在出来的软件中，找到这款软件，点击下载。
4、下载VMware虚拟机软件，安装到自己电脑里。另外下载好自己需要安装的虚拟机系统。在文件中选新建虚拟机，在出现新建虚拟机对话框中选标准后点击下一步，在安装盘文件路径中设置下载的系统镜像文件路径。选择系统类型，点击下一步，其中会提示输入密钥，直接点击下一步选择是即可。
5、创建虚拟机时，由于它们共享主机的硬件资源，所以对电脑配置有一定要求。推荐使用性能较好的电脑，如VMware虚拟机，它支持资源分配，避免资源冲突。以下是安装VMware虚拟机的步骤：首先，登录你的电脑并从网络下载VMware的安装包，推荐选择中文汉化版以方便操作。下载完成后，开始安装VMware虚拟机。
1、百度云虚拟主机按以下方法使用：首先到官网选择合适配置的主机。主机会在支付成功后1-5分钟内完成创建，创建成功后会在“主机管理”页面显示所购买的主机信息。然后我们要对主机管理密码、FTP登录密码和数据库密码进行初始化重置。登录控制面板（第一次登录主机控制面板，需要先对主机进行密码初始化）。
2、您的虚拟主机开通后应该按以下步骤操作：上传网页：通过FTP软件上传或FrontPage 发布网页。 如果您的主机域名是从域名列表中选取，同时域名的DNS解析是由中国联通提供的，则主机开通时系统己自动帮您设置了域名解析（包括WWW、FTP），解析应于主机开通后24－48小时生效。
3、你的虚拟主机打开后，要按照以下步骤操作：上传网页：通过FTP软件上传网页或通过FrontPage发布网页。如果您的主机域名是从域名列表中选择的，并且该域名的DNS解析是由中国联通提供的，则系统会在主机开机时自动为您设置域名解析（包括WWW和FTP），解析会在主机开机后24-48小时生效。
1、首先不要开机，先进入“编辑虚拟机设置”找到CD/DVD （SATA）选择使用ISO映像文件“选择你下载好的系统。单击 ”确定“ 即可。
2、处理器（CPU）：至少需要支持虚拟化技术的双核处理器。建议选择4核或更高的处理器以提供更好的性能。 内存（RAM）：建议至少8GB的内存。虚拟机需要分配一部分内存作为虚拟操作系统的运行空间。 存储空间：至少需要20GB的可用存储空间安装虚拟机软件和相关操作系统。
3、进入VirtualBox，在左边选择你要设置的虚拟机，在这个例子中，我们选择了虚拟机“vm”。如红框所示，点击“设置”。将“共享粘贴板”选择为“双向”，以支持从主机（在我们的例子里是Windows7）到客户机（Ubuntu 104 LTS）的双向粘贴。