1、如果问题仍然存在，请尝试重启计算机，然后再次启动VMware。重启可以帮助清除可能阻止文件访问的锁定或进程。如果问题依然存在，可能是文件或文件系统损坏。
2、突然断电引起VMWARE，VMX文件丢失，可以通过新建虚拟机，到选择磁盘时，选择Useanexistingvirtualdisk选项解决。
3、检查对应路径下对应文件是否存在！如果已经修改路径，重新定位vmx文件，打开导入虚拟机即可。如果虚拟机已经删除，直接重装虚拟机即可。
4、工具：电脑、虚拟机。点击虚拟机界面左上角的编辑。点击编辑菜单下的首选项。点击界面左边列表中的共享虚拟机。点击界面右边的启用共享。最后点击页面下方的确定，点击之后就可以打开了。
恢复虚拟机中的文件，用户容易想到的方法就是在虚拟机中安装并运行DiskGenius，然后用DiskGenius在虚拟机中恢复文件。
可以使用电脑管家的文件修复工具修复。首先打开电脑管家工具箱。找到“文件恢复”工具点击“恢复被删除的文件”，选择内存卡恢复。等待扫描结束后，即可查找到被删除的文件，选择恢复即可。
使用mv命令将原有主机的flat.vmdk复制到当前新主机路径下，替换掉我们创建的flat.vmdk文件。进入虚拟机配置界面，将该新建磁盘添加到当前虚拟机配置中。完成后启动虚拟机，即可完快照前系统的还原了。
1、如果原文件没有被覆盖，就可以进行数据恢复操作，建议借助专业数据恢复工具找回，比如嗨格式数据恢复大师~具体操作步骤如下：电脑端点击这里免费下载嗨格式数据恢复大师免费下载嗨格式数据恢复大师并运行软件。
2、打开回收站：在桌面或文件资源管理器中，找到回收站图标，双击打开。查看已删除的文件：在回收站窗口中，可以看到所有已删除的文件和文件夹。
3、找到计算机上的任何共享文件夹，右键单击它的上方，然后单击弹出窗口菜单中的属性。
4、首先我们要确定保存文件的本地磁盘，然后再通过软件扫描磁盘，找到磁盘上的文件记录，在没有发生严重数据覆盖与数据损坏的情况下，就能恢复已删除的共享文件。
5、首先在电脑上找到并打开360安全卫士，点击右下角的更多。接着在更多页面下，找到右边的“数据安全”栏。然后在数据安全页面下，找到并点击-文件恢复。然后在弹出的窗口，选择要被删除文件原来存放的分区。
6、，如果是服务器上的共享文件中文件被误删除，因为一般文件服务器都会每天备份，可以联系IT管理员从备份中恢复。
可以使用电脑管家的文件修复工具修复。首先打开电脑管家工具箱。找到“文件恢复”工具点击“恢复被删除的文件”，选择内存卡恢复。等待扫描结束后，即可查找到被删除的文件，选择恢复即可。
数据恢复过程：客户虚拟机中的主要数据为数据库文件，所以只要提取出虚拟机内的数据库文件即可完成虚拟机的数据恢复。由于数据库的mysisam引擎运用的是独立表空间存储数据，即各个表的数据是分别独立存储的。
虚拟机丢失了文件，先找找是否有备份，如果有备份，那就之家还原即可。如果没有备份，那就使用数据恢复软件进行恢复。不过，支持虚拟磁盘恢复的软件比较少，找个支持的，搜索文件试试。
方法：右键单击网络连接，打开网络和Internet设置。点击以太网。点击网络和共享中心。点击创建家庭组。点击创建家庭组。点击下一步。点击下一步。记下密码，点击完成。加入后可以看到网络用户。