1、打开虚拟机后，编辑－－参数－－选择工作区，将“在关闭后在后台运行电源已打开的虚拟机”，这样，虚拟机打开后，可直接关闭，虚拟机到后台运行。
2、如果在菜单“编辑”-“参数”-标签页“工作区间”中选择了“虚拟机电源打开时显示托盘图标”，被切换到后台的VMWare就会在系统托盘里留下一个图标，可以用它再将VMWare切换到前台。
3、ctrl+alt可以从虚拟机中回到物理机中来，要从后台切换到虚拟机跟其它软件的切回的方法是一样的。
4、您可以使用WorkstationPro停止主机系统及远程服务器中的虚拟机。您可以对虚拟机执行关机、暂停和挂起操作，还可以关闭虚拟机，使其在后台继续运行。
如果你要登录网站后台，如果你是网站管理员，那么，在你做好网站之后，网站制作者或者你自己(如果网站是你自己做的)知道你可以通过什么路径登录后台管理网站。管理员登录后台的一般（版权限制，暂不提供下载）形式如下：http：//你的域名/admin/。
通过浏览器登录，在浏览器的域名栏中输入和第一种方法中相同的命令（ftp：//ip地址），然后回车。进入登录界面，输入用户名和密码，点击-登录。进入FTP服务器，直接在页面中点击自己需要的文件。
。打开我的电脑，输入ftp：//(你的ftp地址)输入用户名和密码。登陆或者试试8uftp之类的工具。
你可以通过网站或者软件登录FTP。ftp登录软件有很多，比如cuteFTP，FlashFXP等。我们可以通过网站登录来实现。打开浏览器，在地址栏输入FTP：/ftp：//xxx.xxx.xxx.xxx(FTP网站ip)。
工具/原料：需要登陆的平台用户名与密码方法/步骤：输入自己网站的地址，先进入网站，如图所示。在网址后面添加/admin，回车进入后台登录模式，输入自己设置的后台密码即可进入。
第一部分，你需要准备一个域名。域名是一个网站的入口和logo，需要购买。一般从阿里云(王湾)、腾讯云、京东云、Godaddy等网站购买。域名需要自己想好名字，一旦选定就不能更改。您可以选择以三个字符结尾的域名。
找到进入后台管理的登录口或者（版权限制，暂不提供下载）；使用网站提供的默认的管理员账号登录进入后台，账号一般是：用户名：admin密码：admin，或者admin888具体要看使用说明。
网上有很多网站后台制作流程，但我比较赞同的一种做法是：网站规划阶段这个阶段主要是对网站的功能、目标受众、内容、栏目进行规划。这期间会经常性地和有关领导进行沟通。
1、你要先定位一下问题，因为虚机一般的带宽是共享，所以品质会受到影响，如果是由于带宽品质影响打不开网页，那就要升级带宽了。
2、工具/原料：需要登陆的平台用户名与密码方法/步骤：输入自己网站的地址，先进入网站，如图所示。在网址后面添加/admin，回车进入后台登录模式，输入自己设置的后台密码即可进入。
3、首先要进入到网站后台，必须知道网站登录名称和密码以及后缀，一般的网站后台登录后缀就是admin。在浏览器的地址栏中，输入admin或者wp-admin（网站不一样输入的内容可能不一样）。
要想完整的配置一个虚拟主机和实现伪静态，可以按照以下步骤配置虚拟主机通过开始-设置-控制面板，在控制面板上面就可以完成虚拟主机的配置。
虚拟主机伪静状态也是可以通过虚拟主机上面的控制面板来设置的，首先我们要了解访问（版权限制，暂不提供下载）如果结尾是.php的格式的话，那就说明这个网站还没有设置伪静态。
虚拟主机只是一个服务器，和phpcms伪静态设置没有关系，还可以设置伪静态。虚拟主机，是在网络服务器上划分出一定的磁盘空间供用户放置站点、应用组件等，提供必要的站点功能与数据存放、传输功能。PHPCMS是一款网站管理软件。
通过开始-设置-控制面板，在控制面板上面就可以完成设置。例如你要是想把域名和虚拟主机进行绑定的话，你只要点击控制面板上的域名绑定，再在输入你要绑定的域名就可以啦。
配置网站，填充内容。前面的工作都完成以后就是配置网站，比如设置404页面，伪静态，301跳转，添加统计代码等，可以多搜索相关文章。