您可以选择安装原始的操作系统文件，或者您可以从安装镜像（ISO）文件安装操作系统。与在物理计算机上安装操作系统时类似，安装虚拟机操作系统的过程也需要进行一些设置和配置。
1、推荐：xp系统正版下载具体方法如下：要先下好iis0和SiteServerV5。然后解压iis0。点击开始找到设置—控制面板。点击控制面板后找到添加/删除程序。点击添加/删除程序，后点击。勾选。
2、添加虚拟目录：比如你的主目录在“D：\Wy”下，而你想输入“19160.1/test”的格式就可调出“E：\All”中的网页文件，这里面的“test”就是虚拟目录。
3、WWW服务器的架设有很多种方式，下面介绍一些主流的实现方法： 通过微软提供的IIS 目前很大一部分的WWW服务器都架设在微软公司的IIS之上。
4、在“管理Web站点”上单击右键，选“属性”，再进入“Web站点”窗口，选择好“IP地址”。
5、如果闲麻烦，如果楼主安装IIS不是打算开虚拟主机，只是做程序调试的话，完全没必要安装IIS，安装小型服务器程序就可以，速度也比IIS快。如：小旋风ASP小型服务器，netbox，APMServ等继承环境。用起来都很不错。
6、虚拟主机(网站空间)没有固定哪个好的，便宜与否这个主要看您自己的预算，也没有这方面的排名，具体得自己尝试下。以下排名不分先后，各家都有自己的优势产品。
1、选择第一台虚拟机，不要启动，单击“编辑虚拟机设置”打开“虚拟机设置”对话框，把以太网适配器的网络连接设置成侨接，并在该对话框上单击“添加”打开“添加硬件向导”，选择“以太网适配器”。
2、我用过virtualbox做网络实验，绝对原创，实践过。VirtualBox是Sun公司的到处都有。不建议用vmware绿色破解版，在校园网会有很多麻烦，也卸载不干净（我用过），就是虚拟机网络配置傻瓜点，我反而觉得不理解，配网络有很多问题。
3、解决办法：把虚拟机内的光驱设备去掉。虚拟机内的光驱设备不要用主机设备，用镜像。
1、通过VMware安装Linux系统 以VMwareFusion为例，打开后，文件》新建》创建自定义虚拟机》LinuxCentOS64位，示：新建虚拟磁盘》完成》存储》如果虚拟机自动安装了，请按CTRL+鼠标键将鼠标返回至宿主机，然后关闭此虚拟机。
2、我们也可以直接将其放到一个文件夹中，在你的电脑上任意一个盘上新建一个文件夹，一会安装的时候直接将系统放在里面即可。END linux系统的安装 1 打开虚拟机后，在首页上会显示各种我们的需求，单击第一个新建虚拟机。
3、单击【OK】按钮，返回主界面，单击运行按钮，即可以像在物理机器上一样开始Windows Server 2003的安装，按照屏幕提示完成系统的安装过程。
4、下载安装Oracle VM VirtualBox。创建一个虚拟机，点击新建按钮后会出现如下向导：选择好自己要创建的系统类型，这里选择64位ubuntu（此需64位Windows支持，32位WIN7或者XP系统选ubuntu既可）。
5、构建Linux环境 1 首先登陆Ubuntu的官网，选择相应版本的Ubuntu软件下载，这里小编推荐的是Ubuntu Kylin最新优麒麟桌面版本（32位和64位），两个版本的文件都有6GB，把文件下载到电脑（一般不推荐下载到C盘）。
6、打开安装好的VMware VMware Workstation Pro出现界面如下图：点击创建新的虚拟机 选择典型后按下一步 选择安装程序光盘映像文件（iso）--点击下一步 全名和用户名随便填，但是要记住。