1、步骤1：选择执行易我硬盘数据恢复软件（EaseUSDataRecoveryWizard），选择资料遗失的磁盘。步骤2：扫描点击「扫描」按钮。扫描时间的长短取决于硬盘容量大小。在扫描期间，请耐心等待扫描。
2、电脑下载并安装Diskgenius软件。打开软件，选择需要恢复数据的盘符，然后点击恢复文件图标。选择恢复方式，点击开始。然后等待扫描结束，选择需要恢复的文件，右键单击复制到其它的盘上保存即可。
3、这个挺简单，LZ可以百度“easyrecovery”这个软件，安装后，直接恢复文件就是了。当然，vmware虚拟机文件所在的那个分区，在恢复之前不能有写入操作，即，不能在该分区存储新的文件。希望对LZ有帮助。
1、恢复过来的视频无法播放可能是视频数据已经损坏了，建议试下万能数据恢复大师，用软件里面的深度恢复功能扫描。如果扫描出来的视频文件可以正常预览的话就是能成功恢复的。
2、没有解决办法，因为根本就是恢复的文件里含有错误的数据段落。
3、造成这种情况的原因主要有以下这两种原因：文件碎片，如果你删除文件之前，该文件存储空间不连续，而是分散在磁盘的各个角落，删除该文件后，因为数据恢复软件无法找到该文件的所有文件碎片，导致文件无法打开。
4、估计是删除后有过数据写入，有可能是损坏了。如果可能的话，请再换个恢复软件试一下。提醒：恢复时一定要恢复到另外一个硬盘。
5、首先打开电脑，找到恢复的文件，右键单击并选择“打开”。然后点击弹出窗口中的“选择默认程序”打开。然后点击弹出窗口中的“Excel”，在底部勾选“总是用选中的程序打开该文件”，按回车确认。
6、解决方法：把安装的虚拟机系统目录下的vmss文件重命名，重新打开虚拟的系统，就可以了。
数据备份。数据恢复：在VMOS云手机中安装MT管理器、钛备份和QQ，登录同一QQ账号，接受并在MT管理器中打开，解压至图示文件夹中。在钛备份中找到相应文件，点击恢复即可。
先下载恢复包。打开文件管理vmospro文件夹。打开里面的backup文件夹。把下载的ROM放里面。到vmospro中选择恢复备份，然后在vmospro中，添加虚拟机，点右上角的三个横，选择恢复备份。
虚拟机删除恢复是否可以恢复的关键依据为磁盘头部是否还存在，若存在可进行虚拟磁盘的拼接工作。对硬盘进行检测：对故障硬盘进行检测是否有硬件故障，如果有硬件故障，尝试对磁盘进行修复。
在桌面打开vmos，打开后，进入虚拟的界面，相当于安卓独立的空间。此时可以导入和导出软件，打开最下右方图标，选择导入文件。点击我要导入之后，选择要导入文件，进行导入。直到导入完成即可。
只要文件没有被其它数据覆盖，都可以尝试进行恢复操作。电脑下载并安装Diskgenius软件。打开软件，选择需要恢复数据的盘符，然后点击恢复文件图标。选择恢复方式，点击开始。
步骤1：选择执行易我硬盘数据恢复软件（EaseUSDataRecoveryWizard），选择资料遗失的磁盘。步骤2：扫描点击「扫描」按钮。扫描时间的长短取决于硬盘容量大小。在扫描期间，请耐心等待扫描。
你好，数据丢失以后就不要在往丢失数据的储存设施里写入数据了，以免把丢失的数据覆盖掉，如果是硬盘、SD卡U盘、这一类的储存设施，你可以下载个免费的EASYRECOVERY去尝试下恢复可能会对你有用。
有三种方法使用快照功能备份系统打开虚拟机，点开虚拟机-快照-拍摄快照。填写快照名称和描述，方便记忆，点击拍摄快照。等待结束。如果需要恢复，点击虚拟机-快照-管理快照。
数据恢复工程师前往客户现场进行数据恢复检测发现，用户的虚拟机共有两个快照，将两个虚拟机快照进行合并然后以磁盘格式将虚拟机的镜像文件打开分析。
可以用系统的搜索功能搜索*.vmx文件。打开vmware，选择虚拟机，虚拟机详细信息里就有保存的路径。如果是文件已经丢失，下载DiskGenius简体中文版，到虚拟机所在的分区点击数据恢复。