1、说明你的网站是虚拟主机，而且你的首页和后台是动态的网页，内页可能是静态的，所以会出现这种情况，要改变除了优化你自己的数据库外就是升级你的空间类型。否则流量一大，你根本就打不开网页。
当然如果你的网站足够正规，选择国内主机是非常好的选择，海外主机相对来说内容比较宽松一些，速度上可能不如国内的主机，但是在一定的范围内还是可以接受的 我们选择任何主机商之前需要调查他们的口碑和服务。
首先要适用虚拟主机的稳定性，是考核该款主机的一个重要指标，一款优秀的虚拟主机应该是24小时不间断的打开，不会经常死机，或中断。
合适的程序 每个站长他们所掌握的程序语言是不同的，可以说是完全不相同。那么这样就决定了只能根据站长所熟知的网站程序选择网站空间，否则虚拟主机不符合正常的实际使用需求，就完全会影响到网站上线。
第一，主机空间的类型不一样 网站的虚拟主机空间各种各样的，市面上一般有比如像虚拟主机，VPS主机，云虚拟主机，独立服务器或者其他等不同类型的产品。每种不同的产品，也应用在不同的网站需求中。
门户网站 需要区分的是，一些门户类的网站，是以资讯为主，选择虚拟主机也比较合适。虚拟主机推荐BlueHost，其主机凭借优质性能、速度快而备受用户喜爱。
尽量不选单线，这样会导致其他线路访问时，速度很慢。服务商技术与服务个人站长，很多对服务器维护不是很专业，如果虚拟主机、网站出了问题，一般找服务商处理。那么服务商的技术能力、服务态度等，就非常关键。
【硅云】：硅云是业内领先的云虚拟主机服务商，多年专注基础主机，主机的专业性较强，是国内比较少的拥有自研管理面板的主机厂商，产品简单易用。
万网：老牌的域名、虚拟主机服务商，进入行业时间早，主要做域名注册，虚拟主机，速度和稳定性可以。新网：也是老牌的域名、虚机服务商，注入行业时间很早，主要做域名注册和vps服务器。速度和稳定性也可以。
硅云：优势在于新架构，采用云架构+docker容器化，让虚拟主机故障率更低，且PHP优化得非常不错，网站速度很快。万网：老牌的域名、虚拟主机服务商，进入行业时间早，主要做域名注册，虚拟主机，速度和稳定性可以。
硅云：优势在于新一代架构，硅云开创性大规模采用容器技术部署虚拟主机，虚拟主机故障率更低，主机速度较快，主要优势就是香港虚拟主机等海外空间方面的资源较为充足。
正在使用的是西部数码的虚拟主机，用着很稳定，速度也不错，在西部数码挑的产品，去西部数码的代理商香港云互联（yunhk.net）那买的，因为香港云互联优惠的多，反正都是西部数码产品。