1、打开虚拟机。双击桌面上的虚拟机软件快捷方式，打开虚拟机软件，点击命令项目中的启动此虚拟机命令，启动虚拟机。点击启动此虚拟机命令，虚拟机开始启动并自动进入在此虚拟机上安装的操作系统。连接U盘。
2、，首先，打开vmware软件，找到虚拟机，点击“开启此虚拟机”来启动虚拟机。2，打开虚拟机之后，在窗口上点击“虚拟机”按钮，打开菜单。3，点击之后会弹出菜单。在弹出的菜单中选择“安装VMwaretools”一项。
3、点击虚拟机，选择安装VMwaretools。点击后直接下载。下载完成，直接点击安装即可。把本机中的文件直接拖拽到VMware中即可。选择虚拟机，点击设置。进入选项页。选择共享文件夹。
4、．首先，打开vmware软件，找到虚拟机，点击“打开此虚拟机”启动虚拟机。2．打开虚拟机后，点击窗口中的“虚拟机”按钮，打开菜单。3．单击源代码后将弹出一个菜单。在弹出菜单中，选择“安装VMware工具”。
5、使用虚拟机：启动虚拟机软件，并选择要运行的虚拟机。选择启动虚拟机的方式。可以选择图形方式或者控制台方式进行启动。在虚拟机中运行软件。虚拟机中的操作与实际电脑类似，可以进行安装和运行软件。
6、往虚拟机里传文件需要按如下步骤来：首先把vmwaretools安装上，它在选项虚拟机中有。
1、打开虚拟机。双击桌面上的虚拟机软件快捷方式，打开虚拟机软件，点击命令项目中的启动此虚拟机命令，启动虚拟机。点击启动此虚拟机命令，虚拟机开始启动并自动进入在此虚拟机上安装的操作系统。连接U盘。
2、安装虚拟机软件：下载虚拟机软件。常用的虚拟机有VMware和VirtualBox，可以在官方网站或其他软件下载网站上下载安装包。运行安装程序。双击安装包，按照提示一步步进行安装。安装成功后，启动虚拟机软件。
3、步骤一：安装虚拟机首先，需要下载并安装虚拟机软件。这里推荐使用免费的VirtualBox。在官网上下载并安装后，打开软件。
1、具体方法如下：先点击打开虚拟机安装包。点击“yes”。等待解压文件后点击“下一步”。点击勾选“我接受许可协议中的条款”，点击“下一步”。
2、打开虚拟机。双击桌面上的虚拟机软件快捷方式，打开虚拟机软件，点击命令项目中的启动此虚拟机命令，启动虚拟机。点击启动此虚拟机命令，虚拟机开始启动并自动进入在此虚拟机上安装的操作系统。连接U盘。
3、首先电脑上有个vmware虚拟机安装包软件。然后双击压缩包可打开压缩的窗口界面再双击应用程序（文件最大的那个）。此时打开解压的文件的小窗口自动解压。
1、要有虚拟主机、mysql数据库和域名上传dedecms程序到虚拟主机根目录，安装dedecms，安装过程中需要填写数据库账户、密码等信息。安装dedecms后，就需要调试dedecms模板了。
2、你所在的虚拟空间提供商提供给你的FTP的IP地址，用户名，密码。
3、另外一种方式就是在云虚拟主机侧操作，通过下载的方式将文件下载到云虚拟主机上来，常用的工具除了上边写的ftp工具外还可以用浏览器来下载文件，linux上还可以使用wget工具来通过http协议下载文件。
4、控制面板上传如果不想使用FTP，也可以直接使用虚拟主机的控制面板。首先进入到虚拟主机的控制面板中心，然后找到“文件管理”，这里以56云的控制面板为例，其他云服务商的命名可能不同。
1、可以通过ftp上传，我部署建站程序的时候就是用小鸟云虚拟主机，找到上传地址、端口号、用户名、密码，通过FlashFXP上传。
2、购买服务器：选择一家可靠的服务器提供商，购买适合自己网站需求的服务器。配置服务器环境：根据自己网站的技术需求，配置服务器环境，如安装操作系统、Web服务器、数据库等。
3、万网的虚拟主机购买以后，需要经过配置它的FTP密码，数据密码，主机管理控制台用户名密码。把这样都配置好以后，才可以能过FTP把网站文件上传到云虚拟主机中去，再然后就可以使用你的网站了。所需工具：淘宝账号（阿里账号）。