首先将虚拟网卡“VMnet8”和“以太网”选中，右键，在打开的菜单中，选择“桥接”，系统就会自动创建一个网桥“以太网2”。
此时可以看到虚拟机里面的win7是没有网络连接的；然后点击打开主菜单栏虚拟机，选择打开设置；然后在弹出来的界面中，点击选择网络适配器中的“桥连：直接连接到物理网络”选项，回车确定。
有三种方法，一是使用桥接；二是设置专网；三是设置到同一个网段。第一，网卡要设置桥接模式。第二，两张网卡设置不同网段。第三，要保证你的本机，或者说虚拟机，确实同时存在这两个网段可用。
了解：有的版本启动宿主机后首次进入虚拟机还要右击右下“网卡图标”选“连接”，才可上网。
设置Windows下的本地连接允许VMware的虚拟网卡来共享上网。设置Windows下的VMware产生的虚拟网卡1。将其IP设置为19160.1。子网掩码为2525250。
第一步先打开你虚拟机的设置，在里面修改网络连接方式。点击网络适配器，选择“桥接模式”直接连接物理网络。点开“编辑”然后点击下面的虚拟网络编辑器。如果是之前进行过网络修改设置，但是没有成功的。
1、具体方法如下：依次打开：控制面板\网络和Internet\网络连接。（物理机为windows10，虚拟机为winxp）选择物理机的正常的网络连接。右键-》属性。查看有没有如图选项，有则打开它即可。如果没有，继续看。
2、解决方法：打开VMWare虚拟机：依次点击“编辑”，”虚拟网络编辑器”，“恢复默认设置”（期间要求赋予修改配置权限、要求关闭已启动的虚拟机），之后网络能用了。
3、虚拟机上连不了网络，但物理机能连，也就是我们本身的电脑能用网，开始修复。点击虚拟机菜单栏上的“编辑”－－“虚拟网络编辑器”，进入到的界面先点击“更改设置”才能更改。
1、网络适配器配置问题：检查虚拟机的网络适配器设置，确保其设置正确。例如，确认虚拟机的网络适配器已经正确连接到主机的网络适配器，并且选择了正确的网络连接类型（例如桥接、NAT、主机模式等）。
2、首先点击电脑桌面中的计算机。然后点击打开控制面板。接着点击网络和共享中心。然后点击更改适配器设置。接着右击本地连接并点击属性。然后点击Internet协议版本。接着把ip地址改成19160.12。
3、虚拟机上连不了网络，但物理机能连，也就是我们本身的电脑能用网，开始修复。点击虚拟机菜单栏上的“编辑”－－“虚拟网络编辑器”，进入到的界面先点击“更改设置”才能更改。
4、虚拟机连接不上网络的原因是虚拟机服务故障，或者是ip地址不正确；可以把虚拟机的网卡上设置成桥接，这样就相当于电脑和虚拟机连接在同一个交换机上。如果是局域网上网，则可以设置IP即可。