重启电脑或新建虚拟机。重启电脑，并在电脑启动之后优先打开VMwareWorkstation以让虚拟机享用足够的物理内存。
1、电脑内存不足 可以打开电脑的任务管理器查看内存的实际使用情况以及各程序占用内存的大小，如果使用频率不高的应用程序可以右键选择【结束任务】。
2、关闭不必要的程序：打开任务管理器，查看哪些程序正在运行。关闭不必要的程序可以释放一些内存。清理垃圾文件：使用清理软件或手动清除不必要的文件，例如临时文件、回收站文件等。这些文件会占用一定内存空间。
3、下面小编通过多种方法来帮助大家解决电脑内存不足这个问题，大家如果有需要的话可以作为参考。
4、接下来小编就给大家带来电脑出现内存不足的解决方法。具体方法如下：方法一：查看系统和软件所占用的内存情况打开系统的任务管理器，点击上方的“性能”，查看当前内存使用情况。
5、如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
赶快去杀毒，升级病毒库，然后把防毒措施做好。原因虚拟内存设置不当：虚拟内存设置不当也可能导致出现内存不足问题，一般情况下，虚拟内存大小为物理内存大小的2倍即可，如果设置得过小，就会影响系统程序的正常运行。
增加虚拟内存的大小。可以在“控制面板-系统和安全-系统-高级系统设置-性能设置-高级”中找到虚拟内存设置，将其大小增加即可。建议将其设置为物理内存的5~2倍。释放内存。
CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
其实这应该是大家设置的虚拟内存太少所导致的，大家只需要重新设置更大的虚拟内存即可，下面小编就以win11系统为例来教大家如何操作。