发布到网上，网站服务器在网站配置时需要配置MIME格式，否则不能观看！视频影响网速！虚拟主机一般不允许放视频，所以MIME类型里没有影片格式。
1、搭建虚拟机环境：先下载并安装虚拟机软件，如VMware或VirtualBox等。创建虚拟机：在虚拟机软件中创建虚拟机并配置虚拟机硬件环境，其中需要选择将要安装的操作系统的版本和系统要求。
2、打开virtualbox，点击欢迎页面的新建——输入名称——选择放置虚拟机文件的文件夹——选择操作系统类型和版本——next。我的选择是ubuntu系统，所以这样选择。内存和cpu线程分配尽可能选大一点，只要指标在绿色区域就行。
3、首先右击桌面我的电脑，选择管理。在弹出的窗口中，选择磁盘管理。在窗口右下角可以看到磁盘，选择要分区的磁盘并右击。选择压缩卷选项。此时能够得出压缩空间的数值，输入需要的压缩空间，点击压缩。
）重启IIS管理器，刷新网页，是不是FLV视频文件可以播放了？小技巧：如果你没有自己的服务器，是虚拟主机用户，不能在计算机中添加“MIME类型”。也别担心，可以把视频文件的.flv后缀名改成.swf，同样也是可以播放的。
首先进入IIS服务器，然后进入IIS Internet信息管理器：进入IIS Internet信息管理器后，找到对应的需要配置MP视频格式的网站，然后双击。
安装说明：安装基本信息电脑软件在WindowsServer2008（或WindowsServer2008R2）中，单击“开始”-“程序”-“管理工具”-“服务器管理”，或在“运行”中输入命令：servermanager.msc命令打“服务器管理”程序。
按这个配置，rmvb 文件只能正常下载，不能在线播放这样IIS就支持所有文件了。打开C：\WINDOWS\system32\inetsrv下的MetaBase.xml 文件看下就知道了。
选择“管理工具 ”，选择“Internet(IIS)管理器”，进入IIS设置。在对话框按照下面的选项选择在新弹出的对话框中“物理路径”这一栏，编辑成你的视频放的路径。
1、点击运行之后，在浏览器网页中显示添加的视频文件，点击播放按钮，正常播放视频。
2、网络在线播放，主要依赖网站代码，如果用简单代码，那么把它转换成swf，就可以插在网页中在线播放。如果使用其他格式，需要找相关的在线视频的代码。一般播放mp4的代码较多。
3、打开Hbuilder，在项目管理器中放置mp4格式视频点击index.html进入。在这里通过红色方框中的命令来建立一个HTML5的文件。这个时候添加video元素就可以插入视频了，用autoplay设置自动播放，controls设置控制栏。
4、，找服务器管理员，添加FLV文件类型输出支持。2，把扩展名flv改成swf来播放。
5、申请一个播客，将播客播放器的代码加入到你所希望在线播放的网页代码中。只要你播客中添加的是视频文件，即可实现在线视频播放。
6、上传视频到自己的网页的注意事项以及操作思路：视频放到网站根目录访问就能播放了。