速度，固态硬盘传输速度能达到500MB/s，其中读取速度达到400-600MB每秒，写入速度达到200MB每秒。而传统硬盘读取速度极限也无法超越200MB每秒，写入速度在100MB每秒左右。
1、USB0的移动硬盘如果连接在USB0端口上，会自动降级工作在USB0模式下，其连续文件读写速度仍旧为典型的30MB/s左右。
2、固态硬盘最大读写速度大概在100-560MB/S之间不等，视性能。4K速度10-50MB/S左右不等，视性能而定。U盘读取速度4-60MB/S不等，视性能。容量越大往往读取越快。
3、机械硬盘读写速度平均60---80M每秒。固态硬盘不同品牌型号之间，平均大约在150---300M每秒。5400转的笔记本硬盘：50-90MB每秒。7200转的台式机硬盘：90-190MB每秒。
4、硬盘的读取速度没多大用处，一般机械硬盘用专业软件测得的读取速度在60-120MB/s。但这个数值没多大用处，正常使用中是达不到这个速度的。
USB0的最大传输带宽高达0Gbps（500MB/s）。请注意5Gb/s的带宽并不是5Gb/s除以8得到的640MB/s而是采用与SATA相同的10 Bit传输模式（在USB0的基础上新增了一对纠错码），因此其全速只有500MB/s。
其实一般主板USB0的传输速度也就是20MB~30MB左右。USB0接口理论带宽提升至5Gbps，在实际使用中相比USB0文件传输速度明显提升。毫无疑问，USB0移动硬盘是高清用户的必选装备。
移动硬盘大多采用USB、IEEE139eSATA接口，能提供较高的数据传输速度。一般是20M-120M之间。usb0的带宽是5Gb/s，实际速度正常情况下最大是500MB/s左右。112M大文件相对来说传输速度较快。
接口速度，是5gbps，换算一下大约是500MB/秒。所以，接口速度不是问题，问题是硬盘没那么快，而且盒子的芯片也没那么快。
USB0的最高传输速率为480Mbps，即60MB/s。不过注意这只是理论传输速度。
USB0实际传输速率大约是2Gbps（即320MB/S)，理论上的最高速率是0Gbps（即500MB/S）。