1、下载并安装专业的数据恢复软件，例如“嗨格式数据恢复大师”。请注意安装软件时的位置和被删除文件所在位置不能相同，以免覆盖丢失的文件。
具体操作如下：方法一：下载嗨格式数据恢复大师。打开软件点击恢复模式，双击打开电脑上的嗨格式数据恢复大师，点击需要的恢复模式。选择原数据存储位置开始扫描，之后选择原数据文件所存储的位置，选完点击“开始扫描”。
通过数据恢复软件找回 “最近删除”只能保存30天，且不能恢复永久删除照片。建议尝试使用数据蛙苹果恢复专家。可以扫描您的iPhone存储，以寻找已删除但尚未覆盖的照片。
检查手机相册回收站 现在许多手机相册都会有回收站功能，您可以在其中找到被删除的照片并将其恢复。在iPhone手机上，打开“相册”-点击“相簿”-选择“最近删除”文件夹-选择照片“恢复”即可。
东腾动态IP。如果需要频繁更换ip地址，建议使用东腾动态IP自动更换ip，东腾动态IP支持电脑端，手机端包括安装以及苹果用户，还不限流量、不限带宽、高速稳定，免费试用。
更换海外ip地址的软件有ip精灵、ip地址修改器、ip转换器和ip代理软件等等。其实本质上都是换ip，区别就是功能、ip线路及质量上。
Telegramapp中文版。苹果ip代理是专门用来一键切换IP地址的软件苹果ip代理，苹果手机免费代理ip是软件Telegramapp的中文版。